運動が久しぶりでも、
あなたのペースで
続けられる。
大阪・松屋町のパーソナルジム PALM。40代・50代を中心に、運動初心者の方も安心して始められるマンツーマン指導をご提供します。
無料カウンセリング／体験30分 2,000円（税込）
「ジムは自分には難しそう」
その不安から、ご相談ください。
PALMでは、運動経験・体力・生活リズムに合わせてメニューを調整します。マシンの使い方から丁寧にご案内するため、初めての方も気負わずお越しください。
健康維持、運動習慣づくり、ダイエット、ボディメイクまで。目標に応じて無理のない進め方を一緒に考えます。
PALMの5つのこだわり
はじめての方が安心して一歩を踏み出し、自分のペースで運動を続けられる環境を大切にしています。
運動初心者でも安心
運動経験や体力、目的に合わせて種目や負荷を調整。マシンの使い方から丁寧にお伝えします。
完全個室のプライベート空間
周囲の視線を気にせず、トレーナーとマンツーマンで自分のペースを大切にできます。
30分から通える
忙しい毎日にも取り入れやすい30分コース。60分コースも選べるので、生活スタイルに合わせられます。
無理な勧誘なし
カウンセリングではお悩みや目標を伺い、コースをご案内します。ご相談だけでも大丈夫です。
長く続けられる運動習慣
一時的な成果だけにこだわらず、健康維持や体力づくりを無理のないペースでサポートします。
トレーナー 奥本 将乃介
柔道の補強として始めたトレーニングから、身体づくりの楽しさを知り、パーソナルトレーナーの道へ。前職ではパーソナルジムの店長を務めました。
「運動が苦手」「何から始めればいいか分からない」という方も大歓迎。まずは今のお悩みを聞かせてください。
時間と目標に合わせて選べる
全6コース
短時間から始めたい方には30分、しっかり取り組みたい方には60分。料金はすべて税込です。
30分コース
60分コース
体験トレーニング30分 2,000円（税込）。入会金は通常30,000円（税込）で、現在は当日入会の場合に0円となるキャンペーンが案内されています。適用条件はお申し込み時にご確認ください。ご相談のみでも大丈夫です。
体験・ご相談の流れ
LINEでご連絡
「相談希望」「体験希望」と送信してください。
無料カウンセリング
目的や体力、気になることを伺います。
ご希望なら体験
30分2,000円で実際の運動を体験できます。
コースをご案内
無理な勧誘はありません。じっくりご検討ください。
松屋町駅から徒歩2分
パーソナルジム PALM 松屋町店
大阪府大阪市中央区松屋町10-6
バートランドハイム 4階・401号室
松屋町駅1番出口から、信号を右折。郵便局を左手に進み、パーキング向かいの建物です。場所が分かりにくい場合はLINEからご連絡ください。
よくあるご質問
運動経験がまったくなくても大丈夫ですか？
はい。体力やご経験に合わせて、基本的な動きから丁寧にご案内します。
30分と60分、どちらがよいですか？
運動習慣づくりや初めての方には30分もおすすめです。目標や時間に合わせて一緒に選びます。
相談だけでも大丈夫ですか？
はい。無料カウンセリングのみでもお申し込みいただけます。無理な勧誘は行いません。
費用はコース料金だけですか？
体験料金と入会金が別にあります。入会金のキャンペーン条件も含め、ご入会前にご説明します。