2025年– date –

涼しい風が心地よい秋の季節。夏の暑さが和らぎ、体を動かすのに最適な気候になりました。松屋町エリアのパーソナルジムPALMで、「スポーツの秋」を満喫しながら健康的な体づくりを始めませんか？長堀橋駅からもアクセス良好な当ジムが、あなたの健康的な...

【忙しいあなたに最適な運動環境がここにあります】 毎日の通勤で疲れ切って帰宅し、「今日も運動できなかった…」と後悔することはありませんか？松屋町エリアで働く多くの方が抱えるこの悩みを解決するため、パーソナルジムPALMは駅近の好立地に誕生しま...

高槻エリアにある完全個室のパーソナルジムPALMで多くのお客様の健康とダイエットをサポートしてきた経験から、今回は意外と知られていない「入浴とダイエット」の関係性について詳しく解説いたします。 毎日の入浴習慣を見直すだけで、ダイエット効果が格...

松屋町・長堀橋エリアにある完全個室のパーソナルジムPALMで多くのお客様の健康とダイエットをサポートしてきた経験から、今回は意外と知られていない「入浴とダイエット」の関係性について詳しく解説いたします。 毎日の入浴習慣を見直すだけで、ダイエッ...

筋トレを始めたばかりの方や、忙しい日常の中で効率的にトレーニングを続けたい方にとって、「週1回60分」と「週2回30分」のどちらが効果的なのかは重要な疑問です。松屋町・長堀橋エリアでパーソナルジムを運営するPALMが、科学的根拠に基づいて詳しく解...

大阪市内でパーソナルジムをお探しの方に朗報です。松屋町駅から徒歩圏内にあるパーソナルジムPALMが、多くの利用者から高い評価を得ています。なぜPALMが選ばれ続けているのか、その理由を詳しく解説していきます。 【パーソナルジムPALMとは】 パーソナ...

【はじめに】 健康やダイエットに興味があるけれど、「ジムに通うのは初めてで不安」「続けられるか心配」という方は多いのではないでしょうか。松屋町・長堀橋エリアでパーソナルジムをお探しの方におすすめしたいのが、「パーソナルジムPALM」です。 PAL...

【忙しい現代人にこそおすすめ！効率重視のパーソナルトレーニング】 「運動しなければいけないのは分かっているけれど、時間がない...」そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。高槻市芥川町で活動するパーソナルジムPALMでは、そんな忙し...

【忙しい現代人にこそおすすめ！効率重視のパーソナルトレーニング】 「運動しなければいけないのは分かっているけれど、時間がない...」そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。松屋町・長堀橋エリアで活動するパーソナルジムPALMでは、そ...

「今度こそ本気でダイエットしたい」「リバウンドを繰り返すのはもう嫌だ」そんな想いを抱えているあなたへ。松屋町・長堀橋エリアにあるパーソナルジムPALMが、あなたの人生を変える最後のダイエットをサポートします。 一人ひとりに寄り添う完全個室のパ...